Você já ouviu falar do beach tennis? Esse esporte, que mistura elementos do tênis tradicional, do vôlei de praia e do badminton, vem ganhando cada vez mais adeptos no Brasil e no mundo.
Neste post, vamos te contar tudo o que você precisa saber sobre o beach tennis, seus benefícios, suas regras e como praticá-lo no bairro Buritis, em Belo Horizonte. Confira!
O que é o beach tennis?
O beach tennis é um esporte que surgiu na Itália na década de 1980 e se popularizou em diversos países, especialmente nos que têm litoral. O esporte consiste em uma partida disputada em uma quadra de areia, dividida por uma rede de 1,70 m de altura. Os jogadores usam raquetes de beach tennis, que são menores e mais leves do que as de tênis tradicional, e uma bola de borracha macia e sem pressão.
O objetivo do jogo é rebater a bola para o lado adversário, sem deixá-la cair na própria quadra ou fora dos limites. O jogo pode ser disputado em duplas ou simples, e cada partida tem dois sets de seis games cada. Em caso de empate, há um tie-break de sete pontos.
Quais são os benefícios do esporte do momento?
O beach tennis é um esporte que traz diversos benefícios para a saúde física e mental dos praticantes. Veja alguns deles:
- Melhora o condicionamento físico, pois exige resistência, força, agilidade e velocidade dos jogadores.
- Queima calorias, pois é uma atividade aeróbica de alta intensidade. Uma hora de jogo pode queimar até 600 calorias.
- Fortalece os músculos, principalmente das pernas, braços, abdômen e costas.
- Melhora a coordenação motora, o equilíbrio e os reflexos, pois requer movimentos rápidos e precisos.
- Reduz o estresse e a ansiedade, pois libera endorfinas, hormônios responsáveis pela sensação de bem-estar e prazer.
- Promove a socialização e a diversão, pois é um esporte coletivo e descontraído.
Como praticar o beach tennis no bairro Buritis?
Se você ficou interessado em praticar o beach tennis, saiba que você não precisa ir até a praia para isso. No bairro Buritis, em Belo Horizonte, você encontra diversas opções para jogar esse esporte incrível.
Uma delas é o Jardins do Buritis, um condomínio de apartamentos de alto padrão da Construtora Emag. O condomínio oferece uma área de lazer completa para os moradores, incluindo uma quadra de areia exclusiva para o beach tennis. Além disso, o condomínio fica em uma localização privilegiada no Buritis, próximo ao Parque Municipal Aggeo Pio Sobrinho.
O que você precisa para jogar?
Para jogar beach tennis, você precisa basicamente de uma raquete de beach tennis e uma bola adequada. Você pode comprar esses itens em lojas especializadas ou online. Há diversas marcas e modelos disponíveis no mercado, com preços variados.
Além disso, você precisa usar roupas leves e confortáveis, protetor solar, óculos escuros e boné ou viseira para se proteger do sol. Você também pode usar tênis ou sandálias para evitar queimaduras nos pés.
Como aprender as regras do beach tennis?
Se você quer aprender as regras do beach tennis, você pode consultar o site da Confederação Brasileira de Tênis (CBT), que é a entidade responsável pelo esporte no país. Lá você encontra o regulamento oficial, as medidas da quadra, os tipos de saque, as faltas, os pontos e outras informações importantes.
Você também pode assistir a vídeos e tutoriais na internet, que explicam as regras e as técnicas do beach tennis de forma simples e didática. Há vários canais no YouTube que ensinam o esporte, como o Beach Tennis Brasil, o Beach Tennis World e o Beach Tennis Tips.
Tenha beach tennis todos os dias!
O beach tennis é um esporte que veio para ficar. Ele é divertido, saudável, fácil de aprender e pode ser praticado por pessoas de todas as idades e níveis de habilidade.
E se você pudesse jogar beach tennis todos os dias, sem sair de casa? Isso é possível no Jardins do Buritis, um condomínio de apartamentos de alto padrão que oferece uma quadra de areia exclusiva para os moradores. Assim, você pode praticar o seu esporte favorito a qualquer hora, com toda a segurança e conforto.
O Jardins do Buritis é um empreendimento da Construtora Emag, que tem como objetivo proporcionar o melhor para os seus clientes. Além da quadra de beach tennis, o condomínio conta com:
- 2 Espaços Gourmet
- Espaços Fitness
- Espaço Grill
- Espaço KIDS
- Espaço PET
- Infraestrutura para sistema de segurança e circuito de tv
- Mercadinho
- Piscinas com Deck
- Quadra Beach Tênis e Poliesportiva
- Saunas com descanso
- Salão de Festas e Salão de Jogos
- Terraços Ambientados
- E muito mais.
O condomínio está localizado em uma das melhores regiões do bairro Buritis, em Belo Horizonte. O bairro Buritis é um dos mais nobres e valorizados da capital mineira, com uma infraestrutura completa de comércio e serviços. O bairro também tem uma forte presença da natureza, com o Parque Municipal Aggeo Pio Sobrinho como vizinho.
Não perca essa oportunidade de morar em um condomínio de apartamentos de alto padrão, com quadra de beach tennis e outras vantagens. Entre em contato com a Construtora Emag e saiba mais sobre o Condomínio Jardins do Buritis.
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